三文鱼松🍣(婴儿版)

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一切为了孩子

用料  

三文鱼 适量
柠檬 1个

三文鱼松🍣(婴儿版)的做法  

  1. 三文鱼选适量,多少无所谓,我买的整条切了一小半,柠檬切片平铺在三文鱼上,忘记拍照…腌半个小时,腌好后上锅蒸熟,如图

    三文鱼松🍣(婴儿版)的做法 步骤1
  2. 蒸好后的盘子里会有水分,记得倒掉,然后将三文鱼🍣撕碎

    三文鱼松🍣(婴儿版)的做法 步骤2
  3. 热锅翻炒

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  4. 放入搅拌机里打成鱼松

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  5. 这个是近景,打的比较细腻一点

    三文鱼松🍣(婴儿版)的做法 步骤5
  6. 再次上锅翻炒,目的是把水分炒出去

    三文鱼松🍣(婴儿版)的做法 步骤6
  7. 炒好后再次搅拌机搅拌,多转几次,因为家里是婴儿,所以要打的很细腻,孩子能吸收的程度就好

    三文鱼松🍣(婴儿版)的做法 步骤7
  8. 做好的三文鱼松,特别香

    三文鱼松🍣(婴儿版)的做法 步骤8
  9. 装瓶放冰箱冷藏,如果做的多记得分盒,一瓶放冷藏其他冷冻起来。

    三文鱼松🍣(婴儿版)的做法 步骤9

小贴士

一定要用柠檬🍋,去腥,孩子吃的时候才不会抵触。
一岁以内不要盐,因为家里小宝不满一周岁,所以我做的无盐版,家有大宝贝的可以少量盐或者儿童食用的低盐。
 
该菜谱发布于 2017-11-06 00:57:54
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