先把鸡胸肉切成一小节小节,然后腌制,放鸡盐、盐、黑胡椒,腌制10分钟放锅里面煎熟。番茄、水煮蛋切片,面包片切边,生菜切小块,然后一层食料一层撒辣酱(画圈圈就好),最后把另外一面包盖好对角切开
可以用保鲜膜包起来外带出去吃
上传你做的鸡胸肉三文治