番茄去皮:番茄尖头朝上用刀划一个十字,在沸水中烫一会儿,捞出放进凉水即可去皮。切小块备用
鸡蛋打散,加少量盐、糖、鸡精调味,加一小勺水,搅拌均匀。
先炒鸡蛋,先热锅,然后转中火热油(炒鸡蛋油稍微多一点)。
油烧十几秒之后倒入蛋液,摊成圆形。半凝固时把一边的蛋饼往回推,再将未凝固的蛋液继续摊满锅底(重复几次)鸡蛋全部凝固就可关火,避免炒的太焦,鸡蛋盛出备用。
切葱花,蒜片,少量姜末
再次热锅,锅热后转小火,倒油后凉油下姜末、蒜末和少量葱花,炒出香味后转大火倒入番茄(番茄大火容易出汁)
待番茄出汁加两勺糖,半勺盐和半勺鸡精,转中火加入少量开水再煮片刻直到汤汁变成自己喜欢的稠度。
加入炒熟的鸡蛋和剩下的葱花翻炒均匀,关火前可滴一两滴香醋增加风味(也可不加,加醋后一定立刻关火,量一定要少)。