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两吃健脾猪肚汤

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我是胖虎他娘的厨房  我是胖虎他娘

用料  

猪肚 1个
山药 几片
红枣 5颗
莲子 一把
姜片 15片
薏米 1把
百合 小个
胡椒 1搓
盐 少许

两吃健脾猪肚汤的做法  



  1. 一定要反复清洗，无味
    买土猪肉肚
    回家反复清洗，用盐，淀粉，分别清洗了4遍！
    用料酒浸5分钟后，捏2分钟后，清洗干净
    不粘锅烧热，猪肚反过来，两面烫1分钟
    把一半材料放进肚子，生姜多几片
    另外材料放汤里，枣子，百合，山药，胡萝卜放进
    煲汤功能1小时
    出锅前，少许盐，其他都不用放，切盘，汤分开装

    两吃健脾猪肚汤的做法 步骤1

  2. 分开装盘，一起装都可以

    两吃健脾猪肚汤的做法 步骤2

小贴士

家有小朋友，健脾胃，益气补血

上传你做的两吃健脾猪肚汤

 
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该菜谱发布于 2017-11-07 22:42:47
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