椒盐龙利鱼排（空气炸锅）

Name: 椒盐龙利鱼排（空气炸锅）
Ingredients: 1条龙利鱼柳; 适量即食麦片/面包糠; 1只鸡蛋; 适量料酒; 少许盐; 少许生姜; 少许/可选白胡椒粉

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龙利鱼和鳕鱼排没有刺，非常适合宝宝吃，外面包裹打可以用面包糠、即食燕麦片，烤出来是脆脆的口感，如果用面糊就必须用油略微炸过才可以定型，定型后再用炸锅烤可以逼出油脂少油健康还能香脆口感。

用料

空气炸锅

随便看看

该菜谱发布于 2017-11-08 09:46:45

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