菠菜拌花生米

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立冬了,大地的秋菠菜都收了,每棵不是很大,颜色深绿,今天做个菠菜拌花生米,下酒下饭都很好,无论怎么吃,根千万不要扔掉,营养都在根里面。

用料  

菠菜 一小盆
花生米 50克
葱白 一段
生抽 1勺
2勺
1勺
1勺
辣椒油 适量

菠菜拌花生米的做法  

  1. 菠菜不用去根,摘去黄叶,清洗干净。

    菠菜拌花生米的做法 步骤1
  2. 锅中放清水加一点盐,烧开后放入菠菜焯2分钟捞出过凉水。

    菠菜拌花生米的做法 步骤2
  3. 捞出攥净水分,切成小段,粗的根可以撕扯开

    菠菜拌花生米的做法 步骤3
  4. 锅中放油将花生米炒熟

    菠菜拌花生米的做法 步骤4
  5. 切好的菠菜放葱丝、糖、醋、生抽、盐、辣椒油拌一下。

    菠菜拌花生米的做法 步骤5
  6. 将炒好的花生米放进去拌匀

    菠菜拌花生米的做法 步骤6

小贴士

1、菠菜不要焯过头了,秋天的菠菜有点甜,放一点点糖调个味就行,醋要多放;
2、喜欢吃花生米的可以多放点。

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该菜谱发布于 2017-11-08 15:52:54
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菠菜拌花生米的答疑

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