鸡胸肉 | 12块 |
鸡肉解冻洗干净,个人觉得还没有完全解冻会比较好切
切好啦,真是累屎宝宝了,注意不要切太厚哦不然很难烤干啦
烤箱200度预热5分钟,然后鸡肉放进去,大概十分钟就熟了,然后拿出来用厨房吸油纸把水分吸干再换一张铝箔纸放进去烤,这里忘记拍照了,这个时候烤箱开到230度热风。
烤至表面上色之后反一面继续烤,我家烤箱大概是烤了半小时就上色了,然后烤至水分被烤干了就可以拿出来了也是大概半小时左右,下面这盘是放凉了颜色比较深,上面那盘是刚出炉的颜色比较浅。
完成啦,烤干放凉后用密封罐子装起来可以保存很久呢,因为家里没有风干机所以用的烤箱,烤的过程都快被香晕了哈哈哈,个人分享,不喜勿喷哦