橄榄清洗干净晾干,橄榄有黑点没有关系,因为纯天然橄榄黑点是果胶,我这是晾了两天的橄榄。
如果橄榄特别绿没有任何斑点,一定是被矾水浸泡,商家是为了美观其实对人体健康有影响,把橄榄放菜板用刀拍一下有利于橄榄出汁可以缩短浸泡时间,这样拍过的橄榄一个月以后就能喝,如果没有拍的橄榄需要浸泡三个月才能喝,橄榄醋是时间浸泡越久越好喝,功效更好。
老冰糖750克,这么大块可以放微波炉加热2-3分钟,然后用刀背轻轻敲一下就会变小块。
先放橄榄,再放老冰糖,最后倒醋,冰糖特别容易融化,从左到右依次是第一罐最早做的,我做了三罐,第三罐是最后做好,白米醋选度数低的更好。
这是成品图浸泡三个小时就冰糖完全融化,这时候拿来喝口感已经很好了,肯定比超市橄榄饮料好喝多,就是缺少药用价值,过一个月喝或者更久食疗功效更佳。