面粉、小米面、绿豆面一起放在碗里,当然面粉要其他两种粉多一些,除非你特别喜欢粗粮的味道,反正我是受不了😁加入凉开水拌成面糊,面糊不能太稀,但也不能像浆糊一样稠。
胡萝卜去皮,擦丝切碎(一定要擦丝切碎,这样切起来几下就搞定),放入步骤一的面糊中拌匀。
平底锅开小火加入少许油,晃一下锅,让油均匀沾满锅底,放入两勺面糊,再晃一下锅,让面糊尽量铺开,不均匀的地方可以用小勺辅助铺一下。
看到面糊大部分凝固的时候,翻面,在饼上敲一个鸡蛋,用锅铲把鸡蛋铲开在饼上铺满,撒上火腿粒。
鸡蛋基本凝固,再翻面,让鸡蛋面朝下彻底煎熟。
最后再翻一次面,鸡蛋火腿面朝上,此时可以关火了,在饼上挤上少许番茄酱,铺上一片生菜,卷起来享用吧,好吃的炸裂!冬天里配一碗热乎乎的粥或牛奶,美好的一天就这样开始了…