干爆肥肠

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用料  

干爆肥肠的做法  

  1.    洗肠子也是个花时间的事情。我喜欢将生肠内部全部翻出来,根据干净程度来决定是否留下肠脂肪。和其他内脏一样,先粗盐、再面粉、再醋洗三次。浸泡,飞水。再用卤汁煮到筷子能穿透,期间,肠子一直保持外翻。卤好的肠子可以放到冰箱里,等到需要的时候拿出来用,这样就是很方便的快手菜了。
        烹煮时,将肠子翻成正常状态,切丝。放在油锅里煸炒到表面起泡,倒掉锅里的油放入切好的辣椒翻炒,调味即可。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2017-11-11 00:26:53
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