鸡胸肉 | 750g |
白芝麻,还可以放碎海苔 | 适量 |
葱 | 4根 |
姜 | 4片 |
蒜 | 4瓣 |
八角 | 2个 |
桂皮 | 一片 |
生抽 | 15克 |
老抽 | 5克 |
蚝油 | 20克 |
芝麻油 | 10克 |
黄油 | 10克 |
糖 | 35克 |
料酒 | 适量 |
食用油 | 50克 |
鸡胸肉解冻洗净,去掉筋膜,按照纹理切片。
放进主锅,三五法焯水(5分钟,50度,5速)
5分钟,50度,5速
焯完水的鸡肉洗净。
准备配料(葱姜蒜八角桂皮,适量)
放到配料袋子里,避免煮的时候跟肉混在一起,煮完不方便分开。
鸡肉和配料包入主锅,放水淹没过鸡肉,加适量料酒。
30分钟,100度,反转小勺
煮完超香,调料包夹出来丢掉,鸡肉倒出来沥干水,越干越好!重新放入主锅。
盖上盖子,20秒,反转速度4,鸡肉打散。
加入50g食用油,10g黄油,15g生抽,5g老抽,20g蚝油,35g糖,10g芝麻油。不够味道的话可以再加5g盐,我没有加。
不盖量杯盖,75分钟,Varoma,反转2或3速,自己掌握,一边煮的时候一边留意把锅壁上的肉用刮刀刮下去。(如果之后打算再用烤箱烤干,那60分钟就够了,我偷懒了,没用烤箱,直接小美煮干)
重要重要重要!量杯盖一定别盖,让水分蒸发。
还剩2分钟左右的时候加入白芝麻。
完成,装盘,冷却后装瓶~如果用烤箱烤一下更好。
放些碎海苔的话就是海苔肉松。