坚果馒头

1 人做过这道菜
怀了老二,家里的坚果多的吃不了,做成坚果馒头给老大吃,营养健康

用料  

面粉
红糖
红枣
核桃
葡萄干
密豆
酵母

坚果馒头的做法  

  1. 红豆和红枣洗净,各浸泡3小时

    坚果馒头的做法 步骤1
  2. 红豆加水,比例1:2,加冰糖(按个人口味加分量)放入电压力锅中,做成蜜豆放凉

  3. 红枣、核桃、葡萄干各切成小块(葡萄干如果过小可不切)

  4. 红糖适量温水冲来,酵母粉用40度温水冲开,5分钟后导入面中,活成3光(面光、盆光、手光)

  5. 等面发酵2倍大,揉面,然后分成4分,拿出一份面,擀成大面薄饼,然后依次撒入蜜豆、葡萄干、核桃粒、红枣粒卷成层次分明的面卷

    坚果馒头的做法 步骤5
  6. 面卷每轻划两刀,第三刀直接切断,分成一个个的馒头生坯

    坚果馒头的做法 步骤6
  7. 锅内加水,放蒸笼和湿笼布,放馒头生坯,开火,水开后关火,进行二次发酵(因为是冬天做的,放锅里发酵节省时间)

    坚果馒头的做法 步骤7
  8. 20分钟后开火,等锅冒大热气,大火蒸20分钟,关火,等3分钟掀锅盖,馒头出锅

    坚果馒头的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

坚果馒头相关分类

该菜谱发布于 2017-11-13 21:39:12
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坚果馒头的答疑

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