宝宝辅食之藜麦小米梨粥

Name: 宝宝辅食之藜麦小米梨粥
Ingredients: 半杯藜麦; 雪梨; 半杯小米; 1000克左右，根据薄厚喜好调整用量水

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家有20个月小男孩一枚，每天变换花样给他搭配营养，分享给家有萌宝的妈妈。

用料

一，开水下锅粥才香。
二，很多人藜麦泡一小时再用，如果急用也不用跑那么久同样好吃，但不能煮很久，营养流逝。
三，煮粥最好旁边看着，这样的粥不费时间，早上很快手。

儿童粥

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该菜谱发布于 2017-11-14 08:41:49

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