山药紫薯浓汤vitamix

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vitamix附赠的食谱大部分适合歪果仁,很多食材很难在普通的超市配齐,对于有强迫症的人来说,少一种食材不如全部自己设计!用手边有的,或是超市可以轻易买到的,开启中式的花样smoothie。
自从入手小V,特别期待每天的晚餐,感觉每天都吃的无油无盐,棒棒哒!
今天尝试的是山药紫薯浓汤

用料  

紫薯 2个
山药 3根

山药紫薯浓汤vitamix的做法  

  1. 铁棍山药和紫薯去皮洗净

    山药紫薯浓汤vitamix的做法 步骤1
  2. 放入蒸锅,蒸大概30分钟左右

  3. 放入料理机,缓慢挑至10档,再在最高档位停留3分钟,完成~

    山药紫薯浓汤vitamix的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2017-11-14 19:14:20
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