美容专题:鱼胶糖水

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虽然鱼胶的种类有很多,做法也是,但制作者的初衷是向好的。众所周知,鱼胶富含胶原蛋白,且脂肪含量几乎为零,实实在在是美容养颜,补血补气的小帮手,。岁月流失的胶原蛋白,让我们用吃鱼胶来补回来🤗

用料  

鱼胶 6片
红枣 4颗
黄糖 适量

美容专题:鱼胶糖水的做法  

  1. 准备好食材

    美容专题:鱼胶糖水的做法 步骤1
  2. 鱼胶和红枣洗两边后泡水12小时

    美容专题:鱼胶糖水的做法 步骤2
  3. 将鱼胶和红枣放入炖锅,注入500Ml水,炖2小时,放入黄糖拌匀至化开即可

    美容专题:鱼胶糖水的做法 步骤3
  4. 方法简单味道还不腥,喝完它,告诉自己,你还美着呢😄

    美容专题:鱼胶糖水的做法 步骤4
  5. 本次选用的鱼胶品种为:斗湖胶。

    美容专题:鱼胶糖水的做法 步骤5

小贴士

①也可用其它鱼胶代替,泡发时间因胶而异。
②如果鱼胶表面有油脂或者血迹建议清洗的时候一起清除,因为那些是导致出品味道腥的罪魁祸首。
 

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该菜谱发布于 2017-11-14 22:14:08
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