煎饼一片，放在微波炉高火三十秒，拿出来凉一下开吃！[不要把煎饼叠加起来！一次一片！]
每个人家里买的煎饼含水率不同，我一般是用家里放了好几天之后变得干巴巴的煎饼，如果是新买的那种软软的煎饼，适当的增加十几秒微波的时间。
脆脆的只有杂粮的香味，越吃越香！好吃不胖！[不过注意也不要吃多了哦，主食类的碳水化合物含量也是很高的]
也可以在上面撒点椒盐或者黑胡椒，风味更佳。(不知道撒上芝士粉怎么样哈哈哈，喜欢探索的小伙伴可以试试)
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八八二三
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