宝宝雪梨莲藕粥-止咳化痰
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人做过这道菜
婴儿宝宝懒人辅食粥面汤
雪梨莲藕粥要熬出好味道，关键是莲藕哦。我尝试过几种方法，还是这个方法好。宝妈们不妨试试。
用料
宝宝雪梨莲藕粥-止咳化痰的做法
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大米小米洗干净浸泡15-30分钟
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梨削皮切块洗干净放入碗的水里
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莲藕削皮洗干净迅速切块放碗里的水里浸泡（否则会发黑不能吃了）
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半个小时后将雪梨放入大小米炖锅里一起炖一个半小时左右
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我用的是苏泊尔比较好用，一大二小炖锅
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剩下30分钟内莲藕蒸15分钟再打泥
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这是打好的莲藕泥
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倒入粥里继续焖，让莲藕入味。
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煮出来就是这个颜色咯，非常好吃哦，又起到止咳化痰作用。
小贴士
适合七个月以上宝宝，连续三天各一次。就可以起到止咳化痰作用。一次没用的。平时不咳嗽也可以作为正餐的。
