羊肚菌用水浸泡20分钟,浸软后用小刷子刷干净菌面上的杂质泥土,备用
鲜鲍鱼用刷子刷干净,去除肉脏,保留鲍鱼壳(鲍鱼壳本身磨成粉可入药,具有壮阳补气的功效)备用
瘦肉切小块,焯水备用
所有材料放入炖盅,加入沸水盖过材料,炖2至3小时
上传你做的羊肚菌鲜鲍瘦肉汤