苹果鸡胸肉

Name: 苹果鸡胸肉
Ingredients: 1块鸡胸肉; 2个苹果; 适量盐; 1勺料酒; 半勺生抽; 1块冰糖

3 人做过这道菜

公子兮o

苹果太多了，所以脑子就开始就着材料开始转悠，“黑暗”料理开发～其实蛮好吃的

用料

鸡胸肉	1块
苹果	2个
盐	适量
料酒	1勺
生抽	半勺
冰糖	1块

苹果鸡胸肉的做法

鸡胸肉切块，加入盐适量，一勺料酒，半勺生抽，拌匀，腌制10～15min
苹果切丁备用
油入锅，热锅冷油，将鸡肉熟嫩，盛出备用
另起锅，加入冰糖，小火，炒糖色，炒碎即可（如果等到全部溶掉会变焦的）
加入苹果，拌熟拌匀，中小火
加入鸡肉，倒入清水稍没过食材，大火加盖焖煮
直至将汁烧干，即可起锅
成品图～

小贴士

酸酸甜甜的，喜欢这口味的可以尝试一下～
低卡路里的食物

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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该菜谱发布于 2017-11-18 20:07:55

31 收藏

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