我做了照烧鸡肉和蒜味肠双拼饭
中火慢煎鸡肉 撒入少许盐和黑胡椒
(黑胡椒和提味儿,建议多放👍)
如果用的鸡腿肉 那就不需要放油啦
如果是鸡胸肉 建议放少许油
鸡肉煎至表面微黄
看不到红肉时 倒入调好的照烧汁
再加入适量的温水 (根据鸡肉的情况 因为鸡肉在烹制的过程中通常会出很多汁水)
盖上锅盖 等待沸腾 “保持中火”
沸腾后 开盖 大火收汁
但是 别忘了要留一部分汤汁拌饭吃~~~~
因为今晚是两个人吃 肉不太够🤓
所以我还烤了一些蒜味肠 “烤的时候加一些辣椒汁(extra Tabasco)”
照烧鸡排蒜味肠双拼饭 ❤️💛💚💙💜