食•记

1 人做过这道菜
一天所需摄入量(减脂增肌)

用料  

碳水化合物 192-320g
蛋白质 96-160g
脂肪 32g

食•记的做法  

  1. 好好吃饭
    减脂增肌

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该菜谱发布于 2017-11-20 10:25:22
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