白菜 | 1颗 |
萝卜 | 半根 |
梨 | 1个 |
苹果 | 1个 |
韩式辣椒面 | 适量 |
姜 | 1两(约50克) |
虾酱 | 2大勺 |
胡萝卜 | 1根 |
蒜泥 | 4头捣成泥 |
鱼露 | 2大勺 |
洋葱 | 1个 |
葱 | 2根 |
韭菜 | 2两(约100克) |
白糖 | 适量 |
味精 | 适量 |
1,白菜洗净控干水分,在菜根处切断手掌那么深的一块,不要从上到下切开。
1,双手掰着切开部分向两边撕开白菜。
如果有的同学不会撕,或者是这样整颗抹盐抹不好,可以把白菜帮一块一块扯下来分散开一片一片的抹盐。
如果单独一片一片的还是抹不好,那就直接把白菜切成小方片,拿盐拌起来。
1,把白菜每一片分开,但是根部不要撕断,均匀抹盐。正常是用大粒盐的,我嫌大粒盐不好化,抹时会滚动,就换成普通食盐。
2,抹好的白菜放在大盆里码好,盖好。15~20度左右温度大约8~10小时就盐好了。
温度高,时间就短。
温度低,就要延长时间。
怎么才叫盐好了呢?跟做面包一样,看状态。。。。
1,白菜帮软踏踏的,有些蔫儿,盆里下来很多水。那就是盐好了。
2,接下来可以冲洗一下,也可以不冲洗,不冲洗菜是很咸的。
我是都要冲洗一下。然后把水分拧干。真的跟拧衣服一样拧干的。这时候的白菜水分很少了,菜比较有韧性不脆了,所以可以拧也不会碎。
调料部分
1,调料也是需要提前做好发酵一下的。所以不能等白菜盐好了才做调料。看着白菜腌制到一半时间了,就可以准备调料。
2,蒜4头捣泥。
葱姜切末。
洋葱切条。
萝卜和胡萝卜擦丝。
韭菜洗净控干水分切段。
加虾酱和鱼露。
加韩式辣椒面。
加味精和白糖。
以上材料先拌均匀。
请务必按照以上顺序操作,最后最后加苹果和梨。因为苹果和梨氧化快,加早了等其它材料弄好一起拌,就会发黑了。
苹果和梨连皮切长条块。
3,把所有材料拌均匀,盖盖子,和白菜一样的温度静置几个小时,当看到盆里下水了,有浓郁的气味散发,就是差不多好了呢。大约3小时左右。也是根据室温决定。
4,无论白菜和调料,都不能在夏天高温室内发酵,会滋生细菌变酸。温度高请冰箱冷藏。
就是这样的辣椒面,粗粗的样子。😊不是粉末状的哦。不是粉末状的哦。
1,把发酵好的调料像之前盐抹白菜一样一层一层抹均匀,码好。放冰箱冷藏。如果室外温度低,在保证卫生的情况下放室外也可以。一般4~7天后就可以吃啦。这段时间是为了让白菜调料进一步发酵,口感营养更好。
2,吃时是用干净无水的剪刀剪成一小段一小段的就可以啦。大家看韩剧也能看到哦。也可以拿刀切切切,但是觉得汤汤水水粘的到处都是,还是剪刀方便。😉
3,泡菜可以衍生出很多好吃的啊,什么泡菜锅,泡菜饼,泡菜汤,拌米饭。。。之后我会慢慢给出菜谱的。