冬日暖粥

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用料  

黑豆红豆 一碗
黑米紫米 一碗
干百合 一小把
黑芝麻 一把
红糖 根据喜好(我用的是黑糖,甜的更好吃,哈哈,)
4碗
核桃 一大把

冬日暖粥的做法  

  1. 豆子加一碗半的水泡四小时,或者过夜(我放冰箱啦,泡豆子的水不算在熬粥的水里)
    米可以泡也可以不泡,我没有泡。
    除了核桃,百合和红糖,其他放电饭煲里,开煮粥功能。
    此时泡百合。
    一小时后把百合核桃放进去,熬到自己喜欢的程度就好。
    我喜欢很浓稠厚实的粥,所以前一天晚上开始熬,第二天早晨喝。
    尤其推荐常年手脚冰凉或者体虚(如我),热热的喝了,感觉血液都活络了,暖起来了。

    冬日暖粥的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2017-11-23 09:34:13
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冬日暖粥的答疑

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