快手冬阴功海鲜荞麦面

2 人做过这道菜
简单粗暴好吃不胖

用料  

西红柿
花蛤
绿叶菜
冬阴功酱
荞麦面

快手冬阴功海鲜荞麦面的做法  

  1. 虾和花蛤洗净沥干,绿叶菜洗净切段,西红柿洗净切小块。烧一锅开水,分别把荞麦面和绿叶菜汆30秒左右。菜谱碰面图里我用了茼蒿。

  2. 锅洗净烧热倒入一勺橄榄油,冒烟后轻轻放入洗干净的鲜虾,正反面各煎一分钟左右。

  3. 把虾用锅铲推到一边,放入切好的西红柿开始翻炒出汁,边炒边用铲子弄碎。加一勺冬阴功酱,把西红柿和虾一起翻炒均匀。

  4. 往锅里加清水,煮开后倒入花蛤,煮到花蛤开口再放面条和青菜煮两分钟左右即可。

小贴士

个人觉得一个人吃的话,冬阴功酱放半勺就够了,喝汤的那种瓷勺。可以视个人口味自行调整。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2017-11-23 21:55:39
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