黑胡椒T骨牛排

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用料  

牛排 一块
黑胡椒 适量
黄油 适量
适量
彩椒 一个的六分之一
玉米 一根
秋葵 一根
西兰花 一朵
蘑菇 一朵
黑胡椒酱 两勺

黑胡椒T骨牛排的做法  

  1. 准备原料

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤1
  2. t骨牛排拿出来

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤2
  3. 撒盐腌制一会

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤3
  4. 秋葵切成花状

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤4
  5. 西兰花,彩椒,秋葵,玉米,蘑菇一起焯水(玉米要煮熟哦)捞出,用油煎一会

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤5
  6. 啊哈

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤6
  7. 牛排锅预热加油(没有牛排锅,平底锅也可以)

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤7
  8. 放入腌制好的牛排煎至自己想要的成熟程度(煎牛排剩下的油不要倒掉)

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤8
  9. 油继续加热,加入黑胡椒酱,加热一会,再加两勺水

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤9
  10. 摆盘

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤10
  11. 浇上调好的酱汁(完成)

    黑胡椒T骨牛排的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2017-11-24 13:30:26
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黑胡椒T骨牛排的答疑

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