先把鸡肉洗干净,然后控出水分,一个大鸡胸横切成三片。想吃厚的可以切两片,不过我一般是三片,厚度正好。
然后三片鸡排分别用刀背拍松,这样破坏组织可以让肉更嫩一些,这一步是不能少的。
然后盆里放鸡排,少许料酒,盐,少许白胡椒粉(如果给宝宝吃可以不放白胡椒也可,白胡椒也是去腥的)然后腌制至少15到20分钟
准备两个盘子,分别装淀粉和面包糠,两个鸡蛋打匀,放在一边。
鸡肉腌制好后,也是最关键的步骤也是区别别人的鸡排的方法。
按照①先沾淀粉②沾鸡蛋③再沾淀粉④再沾鸡蛋⑤再沾面包糠的顺序把鸡排沾满材料。
一定分别沾两次淀粉和鸡蛋🥚
锅烧热,放油,油多一点,如果想省油,可以一次只炸一块,这样可以省点。下面又是关键部分,也是区别别人的关键。鸡排炸到微黄,捞出,然后再复炸一次到金黄。这样做下来,我们的鸡排才会更脆,捞出后控油,拿刀切,都能听到脆的声音。可以直接吃,配着番茄沙司吃,甜酸酱吃,还可以撒椒盐粉。总之,自己怎么吃都可以。
如果做鸡排饭,可以做一些配菜,酱汁可以用番茄沙司,黑胡椒汁,或是做咖喱鸡排饭都可以