西红柿在在4分之一处切开
洋葱切丁,牛肉切丁
大米提前用水泡1个小时以上
用勺小心挖出西红柿肉
洋葱丁和牛肉丁,放容器中
洋葱丁和牛肉丁加大蒜末搅拌
在西红柿底部加入少许浸泡的大米
剩余的大米加入肉馅中搅拌均匀
将搅拌好的肉馅放入西红柿中
烤箱180度预热5分钟,西红柿盖好盖子,180度烤50分钟
烤好了
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