西洋菜牛油果豆腐沙拉

Name: 西洋菜牛油果豆腐沙拉
Ingredients: 个牛油果; 一小把西洋菜; 一块木棉豆腐; 适量（调料用）麻油; 适量（调料用）盐; 一小撮（调料用）芝麻

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好久没有分享菜谱，主要是因为懒，但是不爱沙拉星人今天要分享一个酵素满满的美容色拉，关键好吃😋

用料

没什么好说明的，实在太简单。
1，豆腐控干水分，不喜欢豆腥的可以下锅热水汆一下再控干，切小块或者掰开都可以。西洋菜洗干净，控干水分，摘开。牛油果去皮去核切小块。
2，所有调料调和一下。
3，1的配菜装盘，淋上2的调料就可以啦。

控干水分，特别是豆腐，一定要用木棉豆腐，就是粗一点的豆腐，不要用嫩豆腐，口感不适合。

快手菜素菜沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2017-11-27 09:04:12

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