无花果蒸冰糖

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无花果:具有抗癌、解毒润肠、健脾开胃等功效。
      无花果蒸冰糖口感滑嫩,甜味适中。既能祛痰理气又能润肺止咳,老少皆宜。多食多健康哦!

用料  

无花果 5个
冰糖 30g

无花果蒸冰糖的做法  

  1. 无花果洗净。

    无花果蒸冰糖的做法 步骤1
  2. 连皮一起切成4~6瓣放入盅锅里,加入1/3开水和冰糖。

    无花果蒸冰糖的做法 步骤2
  3. 水开入锅中火蒸20分钟即可。

    无花果蒸冰糖的做法 步骤3
  4. 蒸好后是这个样子的。

    无花果蒸冰糖的做法 步骤4

小贴士

冰糖尽量用小块的,这样易蒸化。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2017-11-27 16:24:42
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