土司酸奶

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用料  

土司 1片
鸡蛋 1个
原味酸奶 1个
牛油果 1个
苹果半个
葡萄干适量
樱桃萝卜适量

土司酸奶的做法  

  1. 先将鸡蛋煮熟,其它水果洗净待用。水果种类不固定,家里有什么水果都可以

  2. 吐司片切成小块,有烤箱的先180度预热,烤5分钟至硬脆便可。没烤箱的可以把炒锅预热后,直接放进锅里,小火烘烤。

  3. 将牛油果等水果都切成小块,铺在沙拉碗上,最后放上鸡蛋块及烤好的吐司块,淋上酸奶。用酸奶代替沙拉酱,不仅美味,还减少了热量的摄入,撒上葡萄干等名种坚果。一份美味早餐好了

 

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该菜谱发布于 2017-11-29 11:03:38
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土司酸奶的答疑

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