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新西兰花胶+藏红花 好气色靠“吃”出来
新西兰花胶+藏红花 好气色靠“吃”出来
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倩妈咪新西兰花胶
花胶富含丰富的胶质，脂肪含量极低。是典型的高蛋白低脂肪滋补品，对女人来说，无疑是最大的恩宠。
在花胶里加上藏红花可以起到画龙点睛之笔，藏红花被称为最懂女人的花
功效:活血化瘀
美容
养颜。去斑、调经、活血、
补血
。痛经、活血化淤，妇产疾病，腰膝酸痛，风湿骨痛等。
倩妈咪小tips: 孕妇忌食。
用料
花胶
克
牛奶
藏红花
新西兰花胶+藏红花 好气色靠“吃”出来的做法
新西兰花胶提前泡发
切成块状，取10-15g一人量
牛奶+花胶放入炖锅中炖煮15-25分钟
装盘，胶原蛋白补起来！
小贴士
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该菜谱发布于 2017-11-30 11:24:12
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