1-先把肉都洗干净,放入已煮滚的烧水烫一下(去血水),好了放着备用2-另外准备半锅水,煮滚了把药材都放进去(除了枸杞)
3-放了药材后,再把已烫过水的肉也放进去,中火煮10分钟,然后再小火焖20-30分钟
4-最后要关火前5分钟,才放枸杞,然后再加盐和头抽,煮一个5分钟,就搞定了😉
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