全麦葱油薄饼

Name: 全麦葱油薄饼
Ingredients: 60g全麦面粉; 一大把葱花; 适量橄榄油; 适量黑胡椒粉; 适量盐; 适量温水

2 人做过这道菜

减脂增肌期间为了不让自己出去买不健康的早餐
所以经常在周末自己琢磨着做自己想吃的！
今天想吃葱油饼，把面粉换成全麦面粉！
增加饱腹感的同时也不会胖胖！适合增肌减脂的人哦！

用料

全麦面粉吸水性很强可以放多点水
想要更加好的口感可以打个鸡蛋进去饼里面还有牛奶一起搅拌摊饼！

饼煎早餐

随便看看

该菜谱发布于 2017-12-02 15:14:45

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