葱白萝卜雪梨感冒汤

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记性太差,在这里记录一下这个汤,比姜汤好喝太多,姜汤太辣了,小朋友会不喜欢,这个汤有雪梨,甜甜的,适合刚受凉,刚作感冒,轻度风寒病情喝,我从昨天起感冒,来得很厉害,不停流清涕,喝了一天,一天三次,有所缓解,但如果病情严重,发烧浊鼻涕喉咙痛,一定要吃药看医生哦!

好身体还是要多运动,睡前泡泡脚也对感冒很有帮助!

没有拍步骤图,主要自己看

用料  

2片
红糖 按需
葱白带根 8条
香菜带根 8条
白萝卜 半个
雪梨 1个

葱白萝卜雪梨感冒汤的做法  

  1. 小白葱和香菜根放水里泡,把泥巴洗干净,保留根部须须,把葱白部分带根切下来拍扁放汤锅,香菜也只要根部和往上四厘米,放汤锅

  2. 萝卜不去皮切片,雪梨去皮切块,放汤锅

  3. 姜两片,喜欢辣可以多放两片,喉咙痛少放

  4. 全部放汤锅后,放五碗水,煲成3碗,大火烧开后改文火煲30至40分钟,一天三次,一次一碗,喝前往碗里放小许红糖,暖暖喝很舒服

小贴士

风热感冒不可以喝
风寒风热感冒上百度看区别
小白葱,葱头是白的,不是红的,京葱也可以
我只喝了汤和吃了雪梨,其它材料没吃
 
该菜谱发布于 2017-12-03 23:21:48
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葱白萝卜雪梨感冒汤的答疑

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