全麦无油香蕉松饼🥞

1 人做过这道菜
生活忙忙碌碌 偶得闲暇之余 此为本人最得心应手的一款健康点心 简单且易上手^_-

用料  

熟香蕉 2根
鸡蛋 2个
新良全麦面粉 150克
德运脱脂牛奶 200毫升左右
一丢丢

全麦无油香蕉松饼🥞的做法  

  1. 香蕉我是用手动的,用个大勺子压绵,越细越好。

    然后加两个打好的鸡蛋,用打蛋器或🥢筷子搅均可,搅匀后再加入全麦面粉先搅几下再加牛奶(注意⚠️搅拌面粉的时候要用“Z字型”的方向一左一右搅哦!打圈和乱搅画风会很惊悚的哈哈哈~)

    牛奶可以不一下全加进去,不然有时会太稀,因为我的数据只是个参考,比较懒,没有用秤量。也许你的香蕉比我的大啥的呢,(ーー;)所以自己还得根据实际来调整啦。

    然后就是用z型来回搅拌咯!最后出来就是像我图片上一样浓稠差不多就好~

    全麦无油香蕉松饼🥞的做法 步骤1
  2. 用个舀汤的窄口勺舀一勺下锅~(不粘锅)
    中火,可以盖上盖子等十秒,再看看表面有没有气泡,有气泡就迅速的铲一下翻面儿吧!哈哈 这步还是很关键的,没注意就会铲坏了~

    全麦无油香蕉松饼🥞的做法 步骤2
  3. 同样再等十几秒~

    全麦无油香蕉松饼🥞的做法 步骤3
  4. 很简单吧~

    全麦无油香蕉松饼🥞的做法 步骤4
  5. 一勺一个🧐🧐

    全麦无油香蕉松饼🥞的做法 步骤5
  6. 🤩🤩哈哈哈 ,越做越溜!看你要怎么吃,随便凹造型!加蜂蜜啥的都可以!只要你开心!

    全麦无油香蕉松饼🥞的做法 步骤6
  7. 嗝……好饱。

    剩下几个又厚又大的给闺蜜送去~

    哈哈哈有没有超级无敌简单啊,动起来吧旁友们~适合懒人没时间的人~

    全麦无油香蕉松饼🥞的做法 步骤7

小贴士

后面开始的饼有些翻面时会焦是因为锅的温度越来越高,所以~想两面都不焦,就要降低一下锅的温度,可以做一个或两个饼后用厨房湿布擦一下锅再下下一个~机智吧!不,我是老司机了🤪

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

全麦无油香蕉松饼🥞相关分类

该菜谱发布于 2017-12-04 13:24:19
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