准备好食材。【这款汤是我从小到大都爱喝的汤,胃口清淡,入口顺滑,属于淮扬菜系哦】
肉沫按照肥瘦3:7调配,然后加一勺生粉/玉米粉,再加水调匀。水要多放一点,如图所示就行。然后搅拌均匀,这种糊状才能保证入锅,肉不起坨坨。
青菜切沫,我用的上海青。
这个汤的难点就是在内酯豆腐的切工上面。内酯豆腐脱模扣在砧板上,先切片,后切丝,刀刀利落,力度均匀。
切好的豆腐丝放入之前准备好接好水的汤盆中,保证豆腐丝不碎。
下面说烹制手法, 水烧开后先下豆腐丝,再次煮开下青菜沫,最后加入肉沫。
煮开后下入加生粉的水淀粉勾芡就可以关火了。在制作过程中,就用筷子轻轻搅拌,不要拿锅铲在里面晃,容易把豆腐丝弄断。
像这样的分量,除了宝宝的一碗,也可以当餐桌上的一道汤品。宝宝的馅盛起来后,再加入盐和香葱就可以成为大人的汤了。是不是一举两得呢?再次提醒,1岁前宝宝的餐饮不加盐。