西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)

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用料  

土豆 1大个
鸡蛋 3个
洋葱 半个
适量
黑胡椒 适量

西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)的做法  

  1. 原材料。

    西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)的做法 步骤1
  2. 土豆切薄片,洋葱切块。

    西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)的做法 步骤2
  3. 小奶锅中放油,放入土豆片和洋葱炸至金黄变软。

    西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)的做法 步骤3
  4. 炸好的土豆和洋葱连同油一起倒入放了滤网的容器中,沥干油分。

    西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)的做法 步骤4
  5. 沥干油的洋葱和土豆放入容器中,打入鸡蛋,放入适量盐和黑胡椒,搅拌均匀。

    西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)的做法 步骤5
  6. 加热小号不粘锅,不放油,倒入5的混合物,中小火煎。

    西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)的做法 步骤6
  7. 当蛋液逐渐凝固,晃动锅,感觉蛋液变少,食材变坚固,用一个大盘子倒扣在煎锅上,按住盘子,同时反转锅和盘子,再把盘子里的蛋饼送回煎锅中煎另一面。

    西班牙煎蛋饼(Spanish omelette)的做法 步骤7

小贴士

1、用小奶锅这种直径比较小的锅炸东西,可以少放一些油。
2、用过的油沉淀过滤后可以重复使用,但不宜超过5次。
3、用小号不粘锅煎,是为了让剪好的蛋饼有厚度,另外方便用盘子帮助其翻面。

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该菜谱发布于 2017-12-05 22:41:10
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