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菜谱
乌鸡汤
乌鸡汤
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爱厨房的猴子
经常经期肚子疼 自己研究了乌鸡汤 虽然作用不大 但是味道不错
用料
乌鸡
0.5只
红枣
5颗
党参
5克
黄芪
5克
当归
10片
枸杞
10粒
盐
少许
灵芝
5克
赤小豆
10克
炒薏米
10克
山药
300克
乌鸡汤的做法
乌鸡洗净
一锅热水
乌鸡飞水备用
准备好了药材
乌鸡飞水后放入热水煮到滚 撇沫 改小火煲一小时 所有药材泡水 备用
一小时后放入备好的药材 煲两小时 山药最后半小时下锅 时间到 完成
小贴士
煲汤不要超过三小时 避免嘌呤过高 喝汤时 碗里放入少许盐调味即可
上传你做的乌鸡汤
随便看看
花椒叶
红心火龙果奶昔
长豇豆
烧豆角
花椒鱼片
卤
宫保鱼丁
鸭血炒白菜
北海道面包
韩式金枪鱼泡菜汤
该菜谱发布于 2017-12-07 21:33:35
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乌鸡汤的答疑
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