新手指南—论羊肉汤的做法

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寒冷的冬天最适合来一碗暖暖的羊肉汤了,那新鲜的羊骨头投入大锅里熬出鲜美浓郁的大骨汤,加入新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中熬煮。煮熟后捞起沥干切成薄片放入滚开水里一氽,再倒入汤碗中,冲入滚烫雪白的羊汤水,撒上碧绿的葱花,一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤就做成了,那鲜美的口感想想就让人满口生津

用料  

羊腿 一个
青萝卜 一个
白菜 半个
适量
一个
香菜 适量
适量
料酒 适量

新手指南—论羊肉汤的做法的做法  

  1. 1.羊腿肉(可选天山贡羊羊腿肉)洗净,用刀小心剔掉,切块

  2. 2.肉和骨头一起焯水洗净

  3. 3.萝卜去皮切滚刀大块,姜切片,葱切大段。

  4. 4.粉条洗净用温水泡软,白菜叶撕大片洗净备用。

  5. 5.取砂锅,放入羊骨和羊肉,姜,葱,和足量的水。

  6. 6.大火烧开后,调入料酒,改小火炖一个半小时至汤汁呈乳白色。

  7. 7.放入萝卜块,再炖30分钟,至萝卜烂,调入盐。

  8. 8.加入白菜。

  9. 9.起锅后加入香菜即可。

小贴士

羊肉汤中肉烂汤甜,可饮汤食肉。羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。羊肉的选取也很重要。作为西域本土最具影响力的“领头羊”贡羊品牌,源自最初的人文食物愿景—为全人类提供高品质贡羊,捍卫舌尖安全。精选特浓郁贡后腿,肉质肥瘦各半,上部有一层夹筋,去筋后都是嫩肉,富含丰富的钙铁锌等元素,营养价值极高。个人推荐天山贡羊羊肉
 
该菜谱发布于 2017-12-11 11:02:30
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