羊排200 | 克 |
萝卜0.5 | 根 |
姜0.5 | 片 |
花椒4 | 粒 |
八角1 | 个 |
盐3 | 克 |
蜂蜜1 | 克 |
大蒜4 | 瓣 |
干辣椒2 | 个 |
【羊排切段,萝卜切丁】过水。
1⃣️羊排切段后,等待锅内水沸腾下锅过水,三分钟左右起锅;
2⃣️羊肉水不用倒,放入切好的萝卜丁,煮5分钟左右,起锅,过冷水。
3⃣️羊排放入砂锅,砂锅水放三分之二。
4⃣️【划重点】羊肉汤有没有膻味,就看配料怎么放了。
配料:姜,蒜,花椒,八角依次放入,再加入干辣椒
5⃣️羊排炖10分钟后,加入蜂蜜
6⃣️羊排炖半小时后,表面浮出油,再放入过好水的羊排。
7⃣️中火再炖30分钟,小火起锅前10分钟加入盐/鸡精。
8⃣️起锅,碗底放入葱白;汤上放葱花。
拍照📷,修图。
9⃣️喝完拍照。