今日のお弁当

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日常便当记录

用料  

蔬菜
水煮蛋
鱼/鸡胸
燕麦粥
水果/坚果

今日のお弁当的做法  

  1. 蛋白质(蛋+低脂肉类)+碳水(燕麦粥)+蔬菜

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 
该菜谱发布于 2017-12-19 21:19:09
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