经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)

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Biscotti一词来源于中世纪拉丁语biscoctus,含义是两次烘烤。先是面团大致整形后烘烤一词,随后将其切片后再降温烘烤一词。经过两次烤制后成为又脆又干的饼干
传统的意式脆饼在19世纪经过Antonio Mattei改良,成为现在脆饼的原型。1867年他将自己的作品带到巴黎万国博览会,大受好评。
   由于biscotti的烤制方法,水分都被烤干,所以非常耐放且不易变质。最常见的吃法是配咖啡,将biscotti进入在咖啡中然后想用。我尝试了许多配方,其中最喜欢的是来自allrecipes上的一个食谱配方。http://allrecipes.co.uk/recipe/6424/cranberry-pistachio-biscotti.aspx
   但歪果仁实在太爱甜,原配方的甜度对亚洲舌头来讲还是太高了。同时我还调整了油脂的比例,成品更清爽,但不失香脆和浓郁。
虽然是其貌不扬的小点心,但我真心推荐大家一试,不管是给在磨牙的小小小孩,给偶尔馋饼干的小小孩,给在乎身材却还是想吃点甜食的女生们,再或者是给不喜欢黄油味道的中老年人,这款意式脆饼都非常合适。
黄油曲奇的香酥让人沉溺,但意式脆饼的悠长滋味却让人难以忘怀。每周都做一发意式脆饼的我,希望大家也尝尝这健康又美味的小食。
    使用的是蔓越莓和开心果,一红一绿颜色很好。这也是经典搭配。但可以根据自家食材进行调整,各种果干都可以替代蔓越莓,比如杏干、葡萄干、蓝莓干等。坚果也可以换成杏仁、核桃、腰果等等。

用料  

开心果 100克
鸡蛋
低筋面粉 240克
泡打粉 1茶匙
细砂糖 100克
2克
橄榄油 60ml(4汤匙或50g)
鸡蛋 2个
蔓越莓/可用葡萄干或蓝莓干替换,不加也不影响 80克

经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)的做法  

  1. 低粉+泡打粉+盐混合均匀
    开心果+蔓越莓干混合均匀

    经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)的做法 步骤1
  2. 橄榄油加糖充分搅拌,加入蛋液打散(用手持搅拌器搅拌均匀即可,但如果想要更蓬松的口感,可以用打蛋器将蛋液打发后混合)

    经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)的做法 步骤2
  3. 倒入粉类混合物,搅拌均匀,

    经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)的做法 步骤3
  4. 再拌入开心果和蔓越莓混合物。(可用其他坚果和果干替换)

    经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)的做法 步骤4
  5. 将以上面团分成两块,整理成高2-3cm,宽8cm的长方体,放入预热好的150℃烤箱烤30分钟,取出放10分钟到不烫手

    经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)的做法 步骤5
  6. 切成8mm左右的厚片

    经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)的做法 步骤6
  7. 将切好的厚片平放,送回烤箱130℃烤半个小时左右,直到酥脆。

    经典意式脆饼 Biscotti(超级健康的零食选择)的做法 步骤7

小贴士

1、意式脆饼不同于黄油饼干,追求的更多是脆。味道朴素,不会那么浓郁
2、搭配咖啡、牛奶都好的,包里装几块,饿了以后补充能量,防止自己将魔抓伸向不健康的糖果巧克力
3、橄榄油尽量选择好品质的,用量不多,买好的对得起嘴
4、可以用椰子油或者其他植物油替换,但橄榄油最好

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2017-12-20 13:37:25
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