鸡蛋土豆沙拉

1 人做过这道菜
馋了好长时间的土豆泥
奈何家里买的菜里一直没出现过土豆敦实的身影ヾ(´A`)ノ゚
昨晚自己出去逛街
回来在楼下便利店买东西看见有几乎都发了牙的土豆卖
硬是挑了几个出来
可见这道沙拉的魅力~﹃~)~zZ

我看了下厨房里的方子都是用沙拉酱的
但是沙拉酱真的都是油啊……
胖不是主要的  关键吃不多会腻
这款是用少量黄油做的
减脂的人可以当饭吃了  
油也可以换成橄榄油椰子油或者干脆不放
所有的蔬菜水煮或者蒸熟最后加盐糖柠檬汁调味就好

用料  

土豆 400g
苹果 半个
鸡蛋 2个
胡萝卜 半根
洋葱 少量(可不要)
黄油 一小块
5ML
适量
柠檬汁 适量

鸡蛋土豆沙拉的做法  

  1. 土豆和鸡蛋用你喜欢的方式整熟✔✔
    边吃边捣碎  啊不对  是虔诚地捣碎!
    碎的程度按自己口味
    我喜欢有颗粒口感的没捣太碎

  2. 苹果切丁备用
    胡萝卜擦丝切碎
    洋葱切碎(南方冬天切洋葱好爽!估计也是被冻惨了  一点不辣眼睛啊哈哈哈哈可是我建议不放洋葱 我放了后悔了  不是不好吃  就是味道没那么清新嗯…
    洋葱:啊呸!)

  3. 黄油入锅中小火融化
    放入洋葱和胡萝卜炒断生
    放糖 盐  关火
    加入土豆泥 苹果丁
    加速搅拌  挤半个柠檬汁搅搅搅!

  4. 放开那盘土豆给我吃吧

小贴士

建议就是少做点不然容易吃太多……
真的不腻很好次……(つд⊂)

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2017-12-20 18:40:56
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鸡蛋土豆沙拉的答疑

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