姜枣茶

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冬天快来的时候,去特百惠学习了这道茶,做出来给朋友吃,反馈都很惊艳。第二次自己在家做,寄给了姐姐,她很喜欢,心里美滋滋~这个菜前期准备特别麻烦,特别费时,做起来还是不难,需要搅拌机和不粘锅哦!

太麻烦了,一年做一次,满足自家口粮,没法外赠啦。

从三伏天开始
是喝姜枣茶最好的时间,
建议你,及你的家人开始喝姜枣茶哦,喝上四十天 😜
比你喝任何冰镇饮料要健康🉐 很多 ,
坚持40天,
在一年当中最好的时节把身体寒气排出,迎接秋季
注意哦,秋燥不要和姜枣茶。
健康养生,黄金冬病夏治时节,错过真的冬天不好过,冬吃萝卜,夏吃姜,身体是自己的,
好好爱惜咯。
(原方红糖是2斤,根据自己的口感,不喜欢太甜,减到了1.5斤哦)

用料  

红枣(带核) 一斤
桂圆(带壳) 一斤
老姜 一斤
红糖粉(不可用块) 750g
枸杞 100-200克(自己按喜好来)
黑芝麻(熟) 100g
白芝麻(熟) 100g

姜枣茶的做法  

  1. 桂圆手工去壳,去核。一颗颗播的。
    真的需要耐心,但是这样才能保证品质哦。
    实在不愿这一步的,可以根据比例买桂圆肉,但是一定注意,要买湿的桂圆肉。为什么要买带壳的,除了为了保证品质之外,也是为了保证足够湿润。

    姜枣茶的做法 步骤1
  2. 红枣洗干净,晾干,去掉枣核。
    我是用刀子切的,核上带了点肉肉的,可以泡茶喝不浪费🙈

  3. 老姜洗干净,去皮,切碎,越碎越好,后期要用搅拌机打碎,太艰难了,也许我的搅拌机年龄大了。
    (搅拌机力度大的可以只切小块)

  4. 枸杞洗一下,沥水

    姜枣茶的做法 步骤4
  5. 以上都准备好,就可以开工啦!
    用搅拌机把老姜搅碎,越碎越好,这样吃的时候老姜只有味道,不会难下口。

    姜枣茶的做法 步骤5
  6. 将前面准备好的桂圆肉和红枣肉肉在一个大盆子里面混合,然后准备好干净的搅拌机,将盆子里的混合桂圆红枣肉放到搅拌机里,分次搅拌(机子没那么大啦),根据情况来,搅碎得比姜大点都可以,搅拌好放在碗里备用。搅拌细腻写喝起来会比较好入口,大块点会有嚼劲,看个人喜好。个人偏向细腻,毕竟是喝的,细腻的喝起来好入口些。

    姜枣茶的做法 步骤6
  7. 搅拌这一步准备好以后,可以开不粘锅了。
    (纯铝锅也不粘,也可以,铁锅是不行的。红糖会粘锅)(最好是平底的锅哦,受热均匀)。
    搅拌后的姜放在锅里,中小火炒制,炒出姜的香味,别炒糊了,这个时候下一步。

    姜枣茶的做法 步骤7
  8. 炒出香味后,放入红糖,慢慢搅拌,摁碎大块的红糖,中小火慢慢熬,等所有糖块融化后,锅里糖浆冒泡泡了,进去下一步

    姜枣茶的做法 步骤8
  9. 放入搅拌后的红枣桂圆肉,混合充分,炒一下就好。

  10. 加入枸杞肉,充分搅拌就好,不用炒多久。

  11. 在出锅前放入混合好黑白芝麻,在放入混合的黑白芝麻,搅拌均匀就可以出锅了。

    姜枣茶的做法 步骤11
  12. 出锅后放在盒子里,不用盖,出热气,凉了以后盖上放冰箱。吃的时候根据自己喜欢的比例冲水喝,记得把渣子都吃掉,都是营养啊。
    干吃也不错。

    姜枣茶的做法 步骤12
 
该菜谱发布于 2017-12-21 21:12:35
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姜枣茶的答疑

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