桂圆手工去壳,去核。一颗颗播的。
真的需要耐心,但是这样才能保证品质哦。
实在不愿这一步的,可以根据比例买桂圆肉,但是一定注意,要买湿的桂圆肉。为什么要买带壳的,除了为了保证品质之外,也是为了保证足够湿润。
红枣洗干净,晾干,去掉枣核。
我是用刀子切的,核上带了点肉肉的,可以泡茶喝不浪费🙈
老姜洗干净,去皮,切碎,越碎越好,后期要用搅拌机打碎,太艰难了,也许我的搅拌机年龄大了。
(搅拌机力度大的可以只切小块)
枸杞洗一下,沥水
以上都准备好,就可以开工啦!
用搅拌机把老姜搅碎,越碎越好,这样吃的时候老姜只有味道,不会难下口。
将前面准备好的桂圆肉和红枣肉肉在一个大盆子里面混合,然后准备好干净的搅拌机,将盆子里的混合桂圆红枣肉放到搅拌机里,分次搅拌(机子没那么大啦),根据情况来,搅碎得比姜大点都可以,搅拌好放在碗里备用。搅拌细腻写喝起来会比较好入口,大块点会有嚼劲,看个人喜好。个人偏向细腻,毕竟是喝的,细腻的喝起来好入口些。
搅拌这一步准备好以后,可以开不粘锅了。
(纯铝锅也不粘,也可以,铁锅是不行的。红糖会粘锅)(最好是平底的锅哦,受热均匀)。
搅拌后的姜放在锅里,中小火炒制,炒出姜的香味,别炒糊了,这个时候下一步。
炒出香味后,放入红糖,慢慢搅拌,摁碎大块的红糖,中小火慢慢熬,等所有糖块融化后,锅里糖浆冒泡泡了,进去下一步
放入搅拌后的红枣桂圆肉,混合充分,炒一下就好。
加入枸杞肉,充分搅拌就好,不用炒多久。
在出锅前放入混合好黑白芝麻,在放入混合的黑白芝麻,搅拌均匀就可以出锅了。
出锅后放在盒子里,不用盖,出热气,凉了以后盖上放冰箱。吃的时候根据自己喜欢的比例冲水喝,记得把渣子都吃掉,都是营养啊。
干吃也不错。