红枣桂圆苹果甜汤

Name: 红枣桂圆苹果甜汤
Ingredients: 1个苹果; 6克桂圆; 3颗红枣; 20克冰糖; 4克枸杞子; 一片姜片

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蔷薇美食记

寒冷的冬天，给自己做上一碗红枣桂圆苹果甜汤，暖暖的，苹果的甘凉配上红枣桂圆的滋补，一中一和，苹果更是具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。

用料

苹果	1个
桂圆	6克
红枣	3颗
冰糖	20克
枸杞子	4克
姜片	一片

红枣桂圆苹果甜汤的做法

准备好所有材料
苹果和红枣去核切小块，桂圆和枸杞子泡一泡。
锅里倒入一碗水。
除苹果外所有材料冷水下锅。
煮开2分钟后倒入苹果。苹果煮开后会有浮漂，可以撇去。
最后放入枸杞子，就煮好咯
成品
成品

小贴士

1、材料本身含有甜味，不喜欢甜的可以不用放糖。
2、不喜欢姜味的可以不放。

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该菜谱发布于 2017-12-22 12:24:32

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