宝宝辅食无盐意面

0 人做过这道菜
酱好吃意面就好吃。番茄酱可以做一锅然后分装速冻,吃的时候拿出来熬热再加面,实际上加挂面也可以,只不过意面更有弹性,喜欢口感的宝宝会偏好意面。

用料  

沙心番茄 1颗
洋葱 1/8的番茄量
蒜(忌口的可以不要) 一瓣
橄榄油 少许
tomato paste 少量

宝宝辅食无盐意面的做法  

  1. 热锅温油,中小火下洋葱碎末,千万不能炒糊,因为宝宝辅食量少,火稍微大点都会糊。洋葱炒软。喜欢蒜的可以此时加入蒜末翻炒几秒。

    宝宝辅食无盐意面的做法 步骤1
  2. 下番茄碎,番茄如何去皮应该都知道吧。熬意面酱,番茄的品质很重要,不空心、汁水充分的番茄。

    宝宝辅食无盐意面的做法 步骤2
  3. 翻炒熬一熬,如果太干就加点高汤或者开水。

    宝宝辅食无盐意面的做法 步骤3
  4. 熬到里面颗粒都化掉的时候就可以加入tomato paste,番茄膏。买的时候看清楚不能有添加剂的番茄高膏,正常来说tomato paste 是没有添加调味料的,宝宝食用很安全。根据自己口味慢慢添加,喜欢浓郁番茄香的就多加。

    宝宝辅食无盐意面的做法 步骤4
  5. 熬好就可以分装了,留一些新鲜的给宝宝做意面:煮好的面放进熬酱锅再加热半分钟,可以更入味。给宝宝配了一碗鱼膏汤喝。

    宝宝辅食无盐意面的做法 步骤5

小贴士

可以吃盐的宝宝可以加微量的盐,可以把番茄的甜调出来。如果用樱桃番茄也可以,只是没有大的味道丰富。实在没有番茄,可以买品质好的番茄罐头。。。
 

宝宝辅食无盐意面相关分类

该菜谱发布于 2017-12-27 00:18:14
5 收藏


宝宝辅食无盐意面的答疑

关于宝宝辅食无盐意面的做法还有疑问? 登录提一个问题