葱切葱花;虾去皮去头去尾去沙线,切段,抓匀玉米淀粉,备用;红薯粉加水留着勾芡用;鸡蛋打成均匀的鸡蛋液。
锅内放入适量的食用油,待油热,倒入一半的鸡蛋液。
趁蛋液尚未凝固完整,倒入隔夜的剩米饭。
加盐翻炒均匀。
盛入盘中做盖饭的底。
锅内加适量食用油,待油热,放入葱花爆香。
加入清水,大火烧至水沸。
加入生粉腌好的虾仁。
待虾仁变色成熟,加入红薯淀粉水勾芡。
倒入剩余的蛋液,倒入后不要急于搅拌,等蛋液略成型之后再翻炒几下后关火。
关火之后利用锅内余热将蛋液成型。
倒在刚刚炒好的炒饭上,一盘香喷喷的滑蛋虾仁盖饭就做好了。