北方的天气一到冬天经常灰突突的 再加上雨雪很少 天气干燥 ,导致我一入冬就开始咳嗽,白天咳 晚上咳 各种止咳药吃了不少,效果都不太明显 偶然学会了做这款柠檬膏,坚持喝了一段时间,果然效果不错。一是冰糖和柠檬都有润肺止咳的作用,二是酸酸甜甜的味道让我爱上了喝水,所以咳嗽自然减轻了。
没有炖盅用电压力锅也可以,大家一起学起来吧!
用料
柠檬
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500克
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冰糖
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800克
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川贝母粉
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2克(对热咳有作用,不适合寒咳,可以不放)
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冰糖柠檬膏(电压力锅版超详细)的做法
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清洗柠檬,先用温水浸泡30分钟,然后用流水洗净表面。
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用食盐搓洗柠檬表皮,可以去除上面的腊,这一步不可以省略哦(建议带上手套操作,食盐很伤皮肤)
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柠檬切片去籽,头部和尾部口感发涩,丢弃不要。柠檬汁也是很刺激皮肤的,手套继续带着哦。
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一层冰糖,一层柠檬放到电压力锅里,按下煮粥键,跳到保温后,保温12小时。(保温期间要打开盖子翻一下柠檬,防止糊底)
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完成后打开电压力锅锅盖,再次按下煮粥键,不用盖盖儿,注意不要溢出锅外,汤汁浓稠就关火。(别收太稠,不然柠檬膏冷却后会变的很硬)
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成品大概就是这个样子,柠檬皮成半透明状。
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玻璃瓶冷水下锅,水开后3-5分钟捞出,自然晾干。
柠檬膏趁热装瓶,拧紧盖子,冰箱冷藏保存,保质期可达半年。
小贴士
1.冰糖最好选择老冰糖,味道更加浓厚。
2.保温的时间要足够,不然柠檬颜色很浅。
3.最后收汁的时间不用太长,柠檬膏一冷藏就会非常粘稠。
4.饮用时 去瓶里夹柠檬片的筷子一定要无油无水。
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