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活力早餐│奇亚籽燕麦早餐

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爱烘焙爱展艺的厨房  爱烘焙爱展艺
参考分量：一人份

用料  

牛奶 200ml
奇亚籽 2勺
燕麦片 8勺
芒果 1个
蓝莓 10颗

活力早餐│奇亚籽燕麦早餐的做法  

  1. 准备一口干净的玻璃碗，倒入200ml牛奶

    活力早餐│奇亚籽燕麦早餐的做法 步骤1

  2. 将燕麦片加入牛奶中

    活力早餐│奇亚籽燕麦早餐的做法 步骤2

  3. 再加入2勺奇亚籽混合搅拌均匀放入冰箱冷藏一夜

    活力早餐│奇亚籽燕麦早餐的做法 步骤3

  4. 次日将其拿出装杯

    活力早餐│奇亚籽燕麦早餐的做法 步骤4

  5. 再放上切好的芒果和蓝莓即可食用

    活力早餐│奇亚籽燕麦早餐的做法 步骤5

  6. o(*^▽^*)o

    活力早餐│奇亚籽燕麦早餐的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的活力早餐│奇亚籽燕麦早餐

 

活力早餐│奇亚籽燕麦早餐相关分类

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该菜谱发布于 2018-01-02 09:40:38
238 收藏
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