无花果莲子百合瘦肉汤
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人做过这道菜
lazy-christy
无花果，挂在树上的糖包，十分滋润，
在我们煲汤，炖汤的配料中，占一席之位，
冬天干燥，偶有灰霾，无花果最适合了。
在我们煲汤，炖汤的配料中，占一席之位，
冬天干燥，偶有灰霾，无花果最适合了。
用料
无花果莲子百合瘦肉汤的做法
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新鲜无花果
剥皮
有些人喜欢不剥，不影响
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切开
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瘦肉飞水，
莲子百合用水清洗，泡泡，
所有材料倒入炖锅。
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汤煲好后，加入适量的盐调味，
美味的炖汤就好了。
